Pannbensträning nr 2

Har man inte tid att vänta till eftermiddagen då solen tittade fram så är det bara till att bita ihop. Men för en gångs skull så är jag lite mänsklig. Jag har sedan starten med coach Magnus följt schemat till punkt och pricka. Eller i alla fall vad jag kommer ihåg. Men idag blev det inte så. Hade tänkt göra det från början men när regnet kom och allting bara sket sig som gårdagen så beslöt jag mig för att bara cykla på. Det blev alltså inga intervaller idag. När man inte ser, det är vatten överallt och när bromsarna inte tar då tycker jag att man kan få lite dispans.

Det blev i alla fall ett kärt återseende med Fredrikshof Nacka/Värmdö där jag möttes av många gamla kändisar. Jag började nämligen min cykelkarriär där för två år sedan. Min tanke var inte direkt att jag skulle ta taktpinnen av snabbgruppen. Men så blev de. Dom var kort om folk och jag började ju som ledare där. Det blev en fin runda i den bemärkelse att vi fick ihop ca 6 mil med 32,1 i snitt. Körde två par, lagtempo och nån fartsträcka. Tro alla i den lilla gruppen fick sig en genomkörare trots allt. Det blev som rubriken säger Pannbensträning nr 2 precis lika grisigt som igår och de bästa med rundan förutom sällskapet var den välförtjänta fikan. Jag frös så jävligt att jag bara behövde någonting varmt. Några tappra själar fran en annan grupp satt redan där så trevligt sällskap fick jag också. Observera cappuccino’n på sidan 😉 

 
Bilen är packad för imorgon är en spännande dag! 🙂

På återseende!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s