Just idag var jag stark….

Dagens tur blev 15 mil med ett snitt på 33.1, vilket inte är så dåligt i april.

Idag kändes det toppen i kroppen och energin sprudlade. Men däremot förra lördagen så kände jag mig trött, grinig och ville kasta cykeln men bet ihop. Kom sedan på vad problemet eventuellt kunde vara. Det är faktiskt dels skillnad mellan könen men vi tjejer lever också med vår menscykel och hormoner som sprattlar. Även om jag inte kan komma ihåg det varje månad så händer exakt samma sak. Svagare under en period och starkare under en annan. Bara så ni vet.

Idag startade vi i ottan. Hade ställt aktivitetsbandet på 06.30 med ett 20 min intervall. Bandet har full rätt att väcka mig innan om det tycker så. Vilket gjorde att jag gick upp 06.13. Tänk vad man gör en lördag morgon för lite cykling.

Det fungerade hyfsat bra i gruppen idag. Lite ryckigt emellan åt när motvinden slog till och det känndes direkt. Höll lådan en liten stund för att peppa andra och indirekt peppa mig själv. Vi kan inte bara vara tysta som musar utan man måste ha roligt också.

Testade en ny grej idag då jag hade bestämt att vid varje passering längst bak skulle jag dricka eller äta. Vilket guld recept. Hade dock inte tillräckligt kvar och kroknade suggestivt mot slutet. Camelbacken rymmer bara 1,5 liter som var fylld med resorb och sportdryck samt hade jag en bar och små powershots som intag. Ett helt projekt att bara äta.

Avslutade hela cykelturen med trevlig eftercykling. Mat, dryck och massa snack i bra sällskap.   

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s